健康咨询描述： 头发逐步由黑变黄再变白，黑黄数量随着时间过去而逐步增多 。变白

曾经的寻求治疗情况和效果： 没有

想得到怎样的帮助：中药配方治疗

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ask66981124zg 其他 微信扫一扫，配方随时问医生 2025-05-04 01:41:36 我要投诉       

头发由黑变黄再变白且数量增多，可能与多种因素有关，如气血不足、肝肾亏虚等。以下是一个中药配方建议，包括制首乌 20 克、熟地 15 克、当归 10 克、枸杞 15 克、菟丝子 15 克、桑葚 15 克。将这些药材加水煎煮，每日一剂，分两次服用。

同时，还需注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神压力，保证充足的睡眠。饮食上，可多吃一些富含蛋白质、维生素和微量元素的食物，如黑芝麻、核桃、黑豆等。适当的头部按摩也有助于促进血液循环，改善头发状况。若症状持续不缓解，建议及时就医，查明原因，进行针对性治疗。